「自然環境提升認知功能」
自從爸媽帶我去戶外玩以後頭腦就靈光很多，每次考試都一百分！
成大吳治達教授研究團隊今年發表很有趣的研究，他以美國麻州三年級到十年級公立學校的學生作為樣本，探討校園鄰近地區綠覆蓋度與學生課業表現的關聯性。研究結果發現綠覆蓋度越高地區的學校跟學生課業表現呈現高度相關。也就是說，學校鄰近地區很多綠地的話，學生課業表現一級棒！
綠色環境除了在視覺上讓人身心舒暢，降低壓力外，也提供戶外活動的場域。多接觸戶外可以提升注意力、記憶力、語言能力、空間定向能力、決策判斷與創造力等認知功能。舉個例子來說，Atchley等人（2012）將56位初次登山的受試者分為實驗組和對照組，實驗組沉浸於自然環境中四天，實驗結果顯示，實驗組較對照組創意分數提升47%。同樣地，Ferraro III（2015）探討野外營隊活動對遠距聯想創造力的影響。他將25位大學生分為實驗組和對照組，實驗組參加為期六天的野外營隊活動並隔絕電子產品的使用，而對照組則在室內環境中。研究結果發現，實驗組較對照組創造力得分提高49%，其結果與Atchley等人的研究結果所提升之47% 類似。我們去年在森林療癒的研究中也發現活動前後受試者的創造力分數提升27.74%。
所以，想要孩子功課好，「想辦法把孩子弄到戶外就對了！」
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